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おい！音楽のリズムに合わせて体を動かしたい、でもどこから始めればいいのか分からないという衝動に駆られたことはありませんか?
アート、スポーツ、音楽、文化を組み合わせたものについて考えているなら、心臓が高鳴るかもしれない提案があります。それは、カポエイラを学ぶことです。
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そして、このアフリカ系ブラジル人のダンスを始めるのに、アカデミーから始める必要はありません。
今日ではテクノロジーが手に入るようになり、この活気に満ちた芸術を学ぶために設計されたアプリケーションを使用して、自宅からカポエイラのリズムに合わせて動き始めることができます。
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以下も参照してください。
あなたに役立つ 2 つの非常に優れたアプリをチェックしてみましょう。 カポエイラ トレイン そして カポエイラ・デイリー.
カポエイラ トレイン
ステップバイステップで上手に文章を書いて学ぶのがあなたの目的なら、 カポエイラ トレイン それはあなたの最良の味方になることができます。
このアプリケーションは、さまざまなトレーニング ルーチンと基本的なカポエイラ テクニックを通じて、初心者から熟練者まで、あらゆるレベルのカポエイリスタをガイドするように設計されています。
このアプリはどうなっているのでしょうか？ まず、Treino de Capoeira では各動作の詳細なチュートリアルが提供されており、各ステップがどのように行われるかだけでなく、各動作の背後にある理由や文化的背景も理解できます。
さらに、このアプリは新しいコンテンツで常に更新されるため、常に新しい課題や学習にアクセスできます。
トレイノ デ カポエイラの最も優れた点の 1 つは、トレーニングをカスタマイズできることです。
いつかもっと冒険したいと感じて、より複雑な動きを試してみたいと思った場合、またはもっと穏やかなものを好む場合、このアプリはあなたのペースとニーズに適応します。
カポエイラ・デイリー
さて、カポエイラを日常の一部として取り入れたいと考えているなら、 カポエイラ・デイリー それは波です。
このアプリは動きに焦点を当てるだけでなく、カポエイラに不可欠な音楽と歌にも没頭できます。
カポエイラ デイリーのすごいところ: ここでは、動き方だけでなく、カポエイラの生き方も学びます。
このアプリには、ビリンバウやアタバケなどの典型的なカポエイラ楽器のレッスンが含まれており、カポエイラ ロダで使用できる伝統的な聖歌を教えます。
さらに、「カポエイラ デイリー」では、少しずつ上達するための毎日の課題で毎日練習するよう促し、楽しく健康的な方法でカポエイラを生活に組み込むことができます。
どちらのアプリも、進捗状況を確認し、パフォーマンスを測定し、進みながら目標を調整できる追跡ツールを提供します。
これは、モチベーションを維持し、継続的な学習に取り組むのに最適です。
アプリでカポエイラを学ぶメリット
- 柔軟性: 自分のペースで、自分に合った時間に学習できます。
- アクセシビリティ: ジムや特別な器具を必要とせず、どこからでも学習を始めることができます。
- 文化： ダンスのテクニックだけでなく、歴史、音楽、伝統に満ちた世界に浸ることができます。
結論
日常生活にスパイスを加え、ダイナミックで文化的に豊かな運動の形式を探している場合、アプリケーションは次のとおりです。 カポエイラ トレイン そして カポエイラ・デイリー 彼らはあなたの親友になることができます。
それらは身体的な向上を助けるだけでなく、回復力、創造性、コミュニティを称賛する古代の伝統とあなたを結びつけることにもなります。
元気出して、肉欲！カポエイラのチャンスを与えて、この芸術があなたに提供するすべてを発見してください。
もしかしたら、カポエイラには単なる運動ではなく、新しいライフスタイルが見つかるかもしれません。
ここからアプリケーションをダウンロードします。
